Männerriege - Programm PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Herbert Weber   
28. Nov 2010
Unsere Leiter versuchen bei den wöchentlichen Trainingseinheiten mit einem halbstündigen Warmlaufsprogramm die Fitness der Mitglieder zu verbessern und im abschliessenden Spiel die Freude an der Bewegung zu fördern. Wir wollen keine Spitzenleistungen bringen, sondern in unterhaltsamer Art unserer Gesundheit Sorge trage. Je nach Fähigkeit schliesst man sich der Gruppe der „halbwilden“ oder jener der gemässigten älteren Turner an. Das Aqua-Fitness im Winter, das gemütliche Zusammensitzen nach der Turnstunde, die Bergturnfahrt oder Car-Reise, das Servelat-Braten und Chlausessen sowie Aktivitäten wie Jassen oder Kegeln in den Ferien, runden die Aktivitäten der Männerriege ab. Wer sich dazu überwindet, durch Bewegung in geselliger Runde seinem Körper Gutes zu tun, ist bei uns richtig. Für unser Fitness-Programm ist keine turnerische Vergangenheit erforderlich. Momentangehören der Gruppierung 45 aktive und 55 passive Mitglieder im Alter zwischen 35 – 80 Jahren an.
Letzte Aktualisierung ( 28. Nov 2010 )